Rea!

Paluu juurille (ljudbok) av Teemu Syrjälä Rabatt

Det ursprungliga priset var: 239,00 kr.Det nuvarande priset är: 95,60 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 299,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0025206-SE20260526-082019 Kategorier: ,

Beskrivning

Författare:Teemu Syrjälä (författare), Timo Välisaari (berättare), Pauli Salmi (annat)
Förlag:Bazar (WSOY)
Utgiven:24.04.2024
Längd4:14
GenrerFackböcker, Hälsa, Livsstil, Fritid, Djur & Natur, Familj & Hälsa
Serie:Hidasta elämää
SpråkFinnish
Format:mp3
Kopieringsskydd:Vattenmärkt
ISBN9789524032803

Beskrivning

Mitä minussa tapahtuu, kun menen luontoon? Teemu Syrjälän Paluu juurille muistuttaa, miten luonto voi auttaa meitä kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa. Elämme luonnossa ja luonnosta, vaikka nykymaailma saa meidät välillä unohtamaan sen. Luonto silti vaikuttaa jokapäiväiseen terveyteen, tunnekokemuksiin ja maailmankuvaan. Hyvinvointivalmentaja Teemu Syrjälä käsittelee tässä kirjassa hyvinvointia kokonaisvaltaisesti, sillä siihen ei liity vain ravinto ja liikkuminen. Sen osa alueilla on lajimme kehityksessä biologinen his­toria, johon Syrjälä peilaa tämän vuosituhannen hyvinvointitrendejä. Kirja muistuttaa, että arjessamme ja toisaalta kulttuuriperinnössämme ja juurissamme on terveyttämme tukevia asioita. Se antaa näkökulmia ja työkaluja, joilla elämää voi rakentaa luonnon avulla tasapainoisemmaksi ja inhimillisemmäksi sekä yksilönä että yhteisönä. Teemu Syrjälä (s. 1982) on omistautunut luonnolle ja luonnonmukaisuudelle. Hän on pohjoisen kasvatti mutta asuu nykyään Salossa. Hän työskentelee hyvinvointivalmentajana päätavoitteenaan ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi, ja lisäksi hän luennoi sekä pitää suosittuja miesten viikonloppuja. Hänen edelliset teoksensa ovat Elinvoimaisen miehen kirja ja Miehen vuoro tuntea.