Rea!
Hellittäminen – hyväksymisharjoitus hankalaan tilanteeseen (ljudbok) av Marika Rosenborg Billig

Hellittäminen – hyväksymisharjoitus hankalaan tilanteeseen (ljudbok) av Marika Rosenborg Billig

Det ursprungliga priset var: 95,00 kr.Det nuvarande priset är: 47,50 kr.

TRYGGT KÖP Handla tryggt hos oss
  • Fri frakt över 299,00 kr
  • 14 dagars ångerrätt & retur
  • 100% säkra betalningar med SSL
  • Kvalitetsgaranti på alla produkter
Visa Mastercard PayPal
Artikelnr: SK0027061-SE20260526-082019 Kategorier: ,

Beskrivning

Författare：Marika Rosenborg (författare), Eevi Vuoristo (författare), Marika Rosenborg (berättare), Satu Kontinen (annat)
Förlag：Bazar (WSOY)
Utgiven：05.12.2023
Längd：0:04
Genrer：Hälsa, Livsstil, Fritid, Familj & Hälsa
Serie：Hidasta elämää -meditaatiot
SpråkFinnish
Format：mp3
Kopieringsskydd：Vattenmärkt
ISBN9789524035040

Beskrivning

Vahvista tunnetaitojasi Rauhoittava harjoitus tunnetyöskentelyn avuksi Meillä kaikilla on välillä vaikeaa ja koemme haasteita elämässä. Tämän harjoituksen avulla voit antaa itsellesi myötätuntoa hankalan tilanteen keskellä. Hellittäminen – hyväksymisharjoitus hankalaan tilanteeseen kuuluu Hidasta elämää -harjoituksiin.Marika Rosenborg (s. 1969) on helsinkiläinen terapeutti ja eroasiantuntija. Hän on erikoistunut erityisherkkyyteen ja ahdistuneisuushäiriöihin. Eevi Vuoristo (s. 1987) on tamperelainen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja pariterapeutti, ja hän on perehtynyt muun muassa läheisriippuvuudesta toipumiseen ja kiintymyssuhteisiin. Rosenborgilta ja Vuoristolta ilmestyi marraskuussa 2023 Tunnekarttakirja-niminen tehtäväkirja, joka sisältää myös tunnetyöskentelyyn kannustavia harjoituksia.

Relaterade produkter